Hatha Yoga dersimize katılın ve bedeninizi ve zihninizi dengeleyin. Bu sınıf, hem yeni başlayanlar hem de deneyimli yogiler için uygun olup, esneme, nefes ve meditasyon tekniklerini bir araya getirir. HerkesiContinue reading "Restorative Hatha Yoga"
Hatha Yoga dersimize katılın ve bedeninizi ve zihninizi dengeleyin. Bu sınıf, hem yeni başlayanlar hem de deneyimli yogiler için uygun olup, esneme, nefes ve meditasyon tekniklerini bir araya getirir. HerkesiContinue reading "Restorative Hatha Yoga"
Hatha Yoga dersimize katılın ve bedeninizi ve zihninizi dengeleyin. Bu sınıf, hem yeni başlayanlar hem de deneyimli yogiler için uygun olup, esneme, nefes ve meditasyon tekniklerini bir araya getirir. HerkesiContinue reading "Restorative Hatha Yoga"